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ADMIN 2019. 11. 15.
 혀를 닦는다····개와 고양이에서도 하지 않는 혀닦기
글쓴이: Honda  날짜: 2004.01.13. 16:02:03   조회: 3026


혀를 닦는다····개와 고양이에서도 하지 않는 혀닦기


혀 닦기 이름: 하는 나무 9/15(월)12:05

언제나 세세한 대답 감사합니다. 나는 혀 위에 찌꺼기가 모여, 수건으로
매일 혀닦기를 하고 있던중 상담받고 악순환되는 것을 안 뒤 혀닦기를
그만두기로 결심을 했습니다. 거기서 혀 닦기를 그만두고 나서 구취를
없애기 위한 트레이닝 법을 자세하게 가르쳐 주지 않겠습니까? 또 자신만
으로 (제휴 클리닉에 가는 것이 아니라) 혀닦기를 그만두고 트레이닝
하는 것에 따라 찌꺼기가 모이는 것과 구취는 다소 좋아지는 것일까요?

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혀를 닦는다····개와 고양이에서도 하지 않는 혀닦기-1
이름: HONDA 9/15(월)13:16
혀표면은 확실히 구취의 가스 발생근원이 될 수 있는 것은 기초 연구에서
도 알고 있는 것입니다. 만약, 혀를 닦는 것으로, 불안이 해소해 신경이
쓰이지 않게 된다면 계속하면 좋겠습니다만 그 대신에 죽을 때까지 「신
경이 쓰일 때마다」혀를 계속 닦지 않으면 안됩니다. 적어도 죽을 것은
없습니다. 많은 구취 전문 외래에서는, 아직껏 「신경이 쓰일 때마다
혀를 닦아 주세요」라고 하는 지도를 받아 혀닦는 기구를 판매되거나
합니다만, 구취로 괴로워하고 있는 사람은, 그것까지, 혀닦기를 계속하고
있었을 것으로, 위안 밖에 되지 않고, 효과가 없는 것을 제일 잘 알고 있을
것입니다.

우선 구취를 발생 시키는 혀의 안쪽은 닦을 수 없고, 모두가 닦고 있는
앞쪽의 혀표면은 구취 발생에는 그다지 관계없는 부분입니다. 만약 닦는
다고 해도, 그 때에, 가능한 한 혀를 손상시키지 않게 하지 않으면 안됩니
다만, 그 방법에 대해서는, 구취 관련외의 치과의 홈 페이지를 참조하면
방법은 많이 나옵니다.

그러나 이것들은 치료와는 멀고 구취의 근본적인 해결책이 아닙니다.
대부분은 보다 혀의 표면이 과민하게 되어 타액은 혀표면으로부터 벗겨
지고 벗겨져 떨어진 세포로 혼탁해 냄새나게 되어 갑니다.

따라서 착실한 치과의는 아이들의 구강 위생 지도에서는, 이닦기는 지도
해도 혀닦기 지도는 결코 하지 않습니다. (위험하기 때문에)

유일하게 인정되는 것은, 내일은 없을지도 모른다, 시게아츠인 가라앉을
리가 없는 병을 안은 사람들이나, 또 노인 개호나 심각한 면역 부전에 빠
진 환자의 케어의 경우로, 이러한 경우, 혀를 닦는 것은 감염 방어상 필요
하게 됩니다. 그러나 혀닦기는 치료로서는 미래가 있는 사람들에게, 베푸
는 처치가 아닙니다.

만약 절대로 혀를 닦지 말고(이것이 당연한 것), 건전한 혀의 상태를 유지
해 두 번 다시 구취에 대해서 불안이 없는 생활을 하고 싶으면, 치료로서
는 근본적인 해결을 꾀할 필요가 있습니다. 통상 치과 이외의 의과에서는
혀를 진단해, 그곳으로부터 병의 해석을 해, 치료할 정도로입니다. 결코
치료로서 혀를 닦는다고 말하는 것은 없습니다. 나는, 이러한 것을, 전문
적으로 지도하는 것이 구취 전문 외래이다라고 생각하고 있습니다.

종래의 치과에서 행해지고 있던 혀를 닦는다고 하는 방법은, 2000년 이상
이나 옛부터 구취는 가라앉지 않는 것으로 해 아마추어가 임해 온 민간
요법으로 지나지 않고, 치료와는 먼 것입니다. 그렇지만 통상의 치과의원
은 본격적인 구취 전문 치료 기관은 아니기 때문에, 선생님 쪽에 전문적
지식이 없는 이상 방법이 없습니다만··선생님들이 공부하는 책에 써 있기
때문에 어쩔 수 없습니다.

의학적인 치료의 견지로부터는, 구취를 일으키는 병적인 설태가 있는 경
우는, 그 원인이 되는 병의 극복이 필요하고, 비병적인 설태에 대해서는,
건전한 혀의 상태를 유지 할 수 있는, 안정시의 구강 내생리기능의 충실,
및 음식을 먹은 후의 구강내 케어방법을 궁리하는 것, 보다 좋은 정신 상
태의 유지나 생활 습관의 개선 등이 필요합니다.

이러한 치료는 구취 치료로서가 아니고 구취를 병의 증상이라고 생각해
설태의 상태 변화를 병적 상황의 증상으로서 생각해 가는 내과나 이비인
후과중 의학에서는 보통으로 행해지고 있는 것으로 혀를 닦는 것 자체가
치료로서는 없습니다.

혀의 상태가 악화되는 최대의 원인은, 이닦기 습관(구강 위생 관리 방법)
에 있습니다. 혀표면은 섬세한 점막 구조로 물리적 자극에 대해서는 용이
하게 파괴를 받기 때문(에)입니다. 대책으로서는, 물이외의 물질이 입에
들어갔을 때의 구강내 케어방법의 개선입니다. 그 때문에 종래 치과에서
행해져 온 구강내 위생 관리 방법을 다시 볼 필요가 있겠지요. 모두가 믿
고 있는 방법이 반드시 의학적이라고는 할 수 없습니다. 이것에 대해서
는 이하의 기사를 참조해 주세요.


구취와 이닦기

구취에 유효한 양치질

이닦기에 대해서 생각한다

덴틀 플로스가 냄새나는 것에 대해서

식사 후의 구취의 고민에 대한 대응책과 구강 생리학적인 가치관

식후의 이닦기의 의미와 방법에 대해서

과잉인 이닦기는 역효과

일상 생활의 구취는 왜 일어날까? 어떻게 하면 기상시 구취는 줄일 수
있을까? 식후의 이닦기에 대해서

음식 후의 구강내의 pH의 변동··및, 구취를 일으키지 않는 구강내의 케어
본연의 자세에 대해서

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혀를 닦는다····개와 고양이에서도 하지 않는 혀닦기-2
이름: HONDA 9/15(월)13:18

하나 더 중요한 것은, 말하지 않고 먹고 있지 않을 때의 혀의 기능을 자주
잘 하는 것(안정시의 구강내, 생리 기능의 충실)와 구강내 건조를 방어하
는 것입니다.
평상시 과묵한 사람은 혀의 상태가 나빠져 말할 때마다 냄새납니다. 자주
말하고, 자주 웃는 사람만큼 구취가 적은 것을 생각해도 잘 알 수 있습니
다. 그러나 과묵한 사람은 성격적인 요인도 있어, 갑자기 사교적이게 되
거나 자주 말하거나 하는 것은 불가능합니다. 따라서 과묵한 사람은, 정
기적인 급수와 혀를 의식적으로 멈추지 않게 해 안정시 타액류를 확보하
도록해 두면 완벽합니다.

과묵한 사람은 말하기 시작하면 숨이 대부분 냄새납니다. (본인은 깨닫지
못하는 경우가 많고, 보통 사람들에게도 일어나는 현상입니다. )

충실한 안정시의 구강 생리 기능, 아기나 아이라면 누구라도 할 수 있고
고양이나 개도 할 수 있고 있는 매우 간단한 것입니다.

다만 단지 냄새나는 것을 없애면 좋다고 하는 가치관은 근본적 해결법은
아니고, 본래 우리들의 구강 생리 기능에는 충치나 치주병을 일으키지 않
는 시스템이 있는 것을 생각해 본래의 기능을 되찾는 것이 결국은 구취의
무취화로 연결됩니다.

이빨을 너무 닦거나 혀를 닦거나 오랜 세월 해도 효과가 없는 방법은
맹목적으로 계속하는 것이 아니라, 그러한 방법이 이상한 것이 아닐까
의심해 보지 않으면 진보는 없을 것입니다. 의사나 치과의사가 말하고
있는 것은 언제나 올바르다고는 한정하지 않습니다. 나는 원래 수의사
이고 세균학을 연구하고 있었습니다만, 치과에서 배운 구강내 케어방법
은 세균학적이나 입의 소화기로서의 구조를 생각하면 이상하다고 생각해
다른 방법으로 임하고 있었습니다.

내가 이 게시판이나 인터넷으로 말하고 있는 것은 직접 구취로 괴로워하
는 사람들에게 접해 조사해, 모두 치료의 경험으로부터 태어난 방법을,
반드시 의학적인 근거를 나타내 쓰고 있습니다. (대부분의 사람이 실망하
고 있다) 종래부터의 구취에의 대응방안법과 저의 방법을 실행보면,
내가 제창하고 있는 방법과 어느 쪽이 효과적일까는, 간단하게 확인할 수
가 있습니다.

「혀를 닦지 말아라, 식후의 종래법에 의한 이닦기는 무효, 카테킨의 남용
은 경우에 따라서는 구취를 악화시킨다」 등, 지금까지의 상식을 뒤집지
않으면 구취의 문제가 해결될 수 없다. 종래법에 집착하고 있기 때문에
치과의사에서는 구취 치료는 불가능합니다. 지금까지 방법에서는 전혀
해결할 수 없는 것은 구취로 괴로워하는 사람들이 제일 잘알고 있을 것입
니다. 또 일본인은 세계에서도 가장 이닦기에 열심이고, 치과의사가
많은 것에 관계없이, 구강내 위생 상태는 선진 제국중 최하위 있는 것을
생각해도 잘 알 수 있습니다.

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전체글 목록 2019. 11. 15.  전체글: 36  방문수: 1
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